Hier ein Tipp dazu vom Umweltbundesamt (UBA): Wenn Sie empfindlich auf Ozon reagieren, sollten Sie Sport und andere körperlich anstrengende Tätigkeiten möglichst in den Abend und frühen Morgen legen. Dann ist die Belastung deutlich geringer. Leider bringt es auch nichts, den Sport vom Stadtpark in den Wald zu verlegen, denn paradoxerweise sind die Ozonwerte außerhalb der Innenstädte oft deutlich höher.
Das liegt daran, dass die höchsten Ozonwerte am Stadtrand und in den angrenzenden ländlichen Gebieten auftreten. Denn die Vorläuferstoffe des Ozons (Stickstoffoxide aus dem Verkehr und flüchtige organische Verbindungen aus Lösemitteln von Farben, Lacken, Klebstoffen oder Reinigungsmitteln) werden durch Wind aus der Stadt transportiert, wo sie zu Ozon reagieren. Dagegen wird Ozon in Innenstädten durch die Reaktion von Stickstoffmonoxid (NO) aus Autoabgasen mit Ozon abgebaut. Somit ist die Ozonbelastung in Innenstädten deutlich niedriger.
Hier gibt es weitere Infos vom UBA rund um Ozon:
- Themenseite Ozon bei Sportveranstaltungen
- Die häufigsten Fragen mit Antworten zu Ozon
- Akuelle Luftdaten
