Tipps für eine gute Jodversorgung

Das lebensnotwendige Spurenelemen Jod kann der Körper nicht selbst produzieren; es muss mit der Nahrung aufgenommen werden. Jod ist wichtig für die Steuerung einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen - u.a. für die Knochenbildung, Entwicklung des Gehirns sowie für den Energiestoffwechsel. 

Zwar konnte die Jodversorgung in Deutschland durch die empfohlene Verwendung von jodiertem Speisesalz in Haushalten aber auch in der Lebensmittelindustrie sowie im Tierfutter verbessert werden; allerdings zeigen aktuelle Daten, dass die Jodversorgung der Bevölkerung immer noch nicht optimal ist bzw. eine rückläufige Tendenz aufweist. 

Für gesundheitsbewusste Menschen stellen sich u.a. folgende Fragen: Wieviel Jod brauchen die unterschiedlichen Altersgruppen eigentlich? Was sollten Schwangere und Stillende beachten? Welche Lebensmittel sind gute Jodquellen? 

Auf der Seite vom Bundesinstitut für Risikobewertung gibt es die Antworten und weitere Infos zum Thema  ➝ Jodversorgung in Deutschland nicht optimal - Tipps für eine gute Jodversorgung

ADAC Kindersitztest Herbst 2026

Der ADAC hat gemeinsam mit der Stiftung Warentest und weiteren Testpartnern aus Europa den zweiten Kindersitztest des Jahres 2026 durchgeführt. 16 Babyschalen und Kindersitze wurden auf ihre Sicherheit, Bedienung, Ergonomie und (Umwelt-)Schadstoffe getestet. 

Die Testpartner prüften neben den in Deutschland zugelassenen Sitzen auch noch drei Produkte, die aus dem europäischen Ausland über Lieferdienste nach Deutschland bestellt werden können: 

Zum Test und den Ergebnissen: ➝ ADAC / Kindersitztest Herbst 2026

Deutsche Post plant Portoerhöhung ab 1. Januar 2027

Die Deutsche Post AG plant, das Briefporto für Privatkunden zum 1. Januar 2027 anzupassen. Vorbehaltlich der abschließenden Genehmigung durch die Bundesnetzagentur kostet der Standardbrief in Deutschland künftig 1,15 Euro statt wie bisher 95 Cent. 

Auch die anderen Privatkundenprodukte für den nationalen Briefversand (Postkarte, Kompakt-, Groß- und Maxibrief) werden angepasst. 

Darüber hinaus erhöht die Deutsche Post die Preise für bestimmte Geschäftskundenbriefe (sog. Teilleistungen). Im internationalen Versand sind ebenfalls Änderungen geplant: So wird beispielsweise der Standardbrief ins Ausland künftig 1,45 Euro kosten. 

Die neuen Briefpreise gelten für zwei Jahre. Grundlage ist der von der Bundesnetzagentur in Aussicht gestellte Preiserhöhungsspielraum von 20,35 Prozent für Briefe. Wenn die Bundesnetzagentur zustimmt (wovon auszugehen ist), werden ab 1. Januar 2027 die Portos und andere Produkte der Deutschen Post teurer.

Kampagne in Großbritannien: "Be Ready"

Heute startet in Großbritannien (bzw. UK) die Kampagne "Be Ready" ("Seien Sie bereit") der dortigen Regierung. Im Zuge dieser Kampagne wird den Menschen in UK geraten, sich für 3 Tage Vorräte anzuschaffen - falls Cyber-Attacken, Stromausfälle, Unwetter und anderen Notfälle eintreten. (Zur Kampagne engl.: beready.campaign.gov.uk ). 

Diese Vorräte umfassen vor allem haltbare Lebensmittel (z.B. Konserven), Trinkwasser/Getränke benötigte Medikamente und eventuell Futter für Haustiere. 

In Deutschland rät das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) schon seit längerer Zeit, für solche Notfälle vorzusorgen*. Hierulande wird nahegelegt, für möglichst 10 Tage vorzusorgen. Aber auch 3 Tage können schon sehr helfen. 

Hier geht es zur Seite vom BBK mit den Details und kostenlosen Ratgeber zum Herunterladen: 

                                         ➝  Vorsorgen für Krisen und Katastrophen 

*Wir hier im v-mag weisen immer mal wieder darauf hin (z.B. hier und da).

Wochenreport 43/2026

Neueste Verbraucherwarnungen und Rückrufe:

• Rückruf via Petite Amélie: Mobile Halterung aus Holz für Kinderbett/Laufstall
  Details: hier

• Rückruf: Ikleel Algabal Sumach gemahlen, 200 g
  Details: hier

• Rückruf via Lidl:
  - Nautica Regenbogen Forellenfilets Natur, 125 g
  - Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, 125 g
  Details: hier

• Rückruf via Arla Foods: Frischkäse-Ringe
  - Castello Ananas & Mandel Frischkäse Ring, 1 kg
  - Milsani Ananas-Papaya Ring, 125 g
  - Viking Ananas-Mandel Ring, 125 g
  Details: hier

• Rückruf via Aldi: Katzentrockenfutter
  Cachet Premium Sensitive reich an frischem Truthahn mit Lamm und Reis, 800 g
  Details: Aldi Nord und Aldi Süd

• Rückruf: Lebensbaum Bohnenkraut, gerebelt und getrocknet, 25 g
  Details: hier

• Rückruf: ESN Designer Protein Bar Protein Bar Dark Chocolate Salted Almond, 45 g
  Details: hier

• Rückruf: Dinkelhof Dinkel Sombrelli mit Wildkräutern, 500 g
  Details: hier

Fördermöglichkeiten zum Schutz gegen Einbrüche

Wenn am kommenden Sonntag, 25. Oktober 2026, die Uhren um eine Stunde zurückgestellt werden, endet die mitteleuropäische Sommerzeit. Die Polizei nutzt diesen Zeitpunkt traditionell für den „Tag des Einbruchschutzes“, um die Bevölkerung auf die Bedeutung einer eigenverantwortlichen Einbruchsvorsorge hinzuweisen. 

Denn gerade in der dunkleren Jahreszeit steigen die Einbruchszahlen wieder an. Parallel dazu weist die staatliche Förderbank KfW darauf hin, dass Eigentümer und Mieter geförderte Kredite für Einbruchschutzmaßnahmen in Anspruch nehmen können. 

Für alle, die ihre Sicherheit verbessern möchten, bietet die KfW eine attraktive Förderung an. Mit dem Kredit „Altersgerecht Umbauen“ stehen pro Wohneinheit bis zu 50.000 Euro zinsgünstig zur Verfügung – unabhängig vom Alter. Eigentümer und Mieter können die Förderung gleichermaßen nutzen. Förderfähig sind beispielsweise Nachrüstungen von Türen und Fenstern. Auch Alarmanlagen oder andere Sicherheitstechnik können mit dem Kredit finanziert werden.

Vorsorge: Kostenlose Online-Vorträge der Verbraucherzentralen

Meist sind schwere Erkrankungen oder Schicksalsschläge der Anlass dafür, sich mit den Themen Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht zu befassen. Dabei betreffen diese Themen Menschen in nahezu jedem Alter und jeder Lebenslage. Gleiches gilt für die Frage, was mit den persönlichen Daten und Online-Konten geschehen soll, wenn man sich selbst nicht mehr darum kümmern kann. 

Daher veranstalten die Verbraucherzentralen Vom 2. bis zum 6. November 2026 bereits zum sechsten Mal die Vortragsreihe „Fokuswoche Vorsorge“.

An fünf aufeinanderfolgenden Tagen bieten sie insgesamt 25 kostenlose Online-Vorträge zu den Themen Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und digitaler Nachlass an. 

Die Teilnahme ist nach Anmeldung kostenlos. Die etwa einstündigen Vorträge finden um 10 Uhr, 15 Uhr und 18 Uhr statt. Sie schaffen eine solide Grundlage, um die benötigten Vorsorgeverfügungen aufzusetzen – zum Beispiel mit ➝ „Selbstbestimmt“, den Online-Tools der Verbraucherzentralen.

 Alle Termine und Anmeldung auf  ➝ verbraucherzentrale.de/fokuswoche-vorsorge

Aktuelle Daten zur Gasversorgung in Deutschland

Wer sich dafür interessiert, wie die aktuelle Gasversorgung in Deutschland aussieht, wird auf der Seite der Bundesnetzagentur fündig. 

Hier gibt es die offiziellen, aktuellen Zahlen und Grafiken bezüglich Speicherfüllstände, Lastflüsse, Gasverbrauch und Preisentwicklung: 

                           ➝  www.bundesnetzagentur.de/aktuelle_gasversorgung.html

Wochenreport 42/2026

Neueste Verbraucherwarnungen und Rückrufe:

• Rückruf (Thüringen): Thüringer Landstolz Rindergulasch im Glas, 600 g
  Details: hier

• Rückruf:
  - Bactador Geruchsentferner Spray, 750 ml
  - Bactador Katzen-Urin Geruchsentferner, 500 ml
  Details: hier

• Rückruf via jollyroom: Blinkende Sneaker, Motive: Barbie und Pokemon
  Details: hier

• Rückrufe via Temu:
  - Plüschtier Kronen-Schwan im rosa Kleid & goldenen Flügeln
  - Spielmatte für KLeinkinder mit 5 abnehmbaren Spielzeugen
  - Grüne Plüsch-Stoffpuppe

• Rückruf via Britax Römer: Kindersitze BABY-SAFE PRO
  Details: hier

• Verzehrwarnung: Pro Naturious Mixed Herbal Blend Paste, 240 g
  Details: hier

• Rückruf: BEBA- und ALFAMINO-Produkte (Update zu Kaufland)
  Details: hier

• Rückruf: Aptamil- und Milumil-Produkte (Update zu Kaufland)
  Details: hier

Führungszeugnis jetzt auch in digitaler Form erhältlich

Das Führungszeugnis (umgangssprachlich auch "Polizeiliches Führungszeugnis" genannt) ist seit dem 1. Oktober 2026 auch als digitale Version erhältlich. Bislang gab es das Führungszeugnis nur gedruckt auf grünem Spezialpapier. (Die gedruckte Version ist aber weiterhin erhältlich.)

In der neuen, digitalen Form kann das Führungszeugnis ausschließlich über das Online-Portal des Bundesamt für Justiz (BfJ) beantragt werden. 

Hier geht es zum Portal des BfJ mit weiteren Infos: ➝ Das Führungszeugnis wird digital