Die kostenlosen Broschüre „Aktiv im Alter, aktiv im Leben“ ist Bestandteil eines Programms „Älter werden in Balance“ der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA).
Das Programm richtet sich an Menschen ab 65 Jahre mit dem Ziel, Krankheiten und Einschränkungen vorzubeugen und Pflegebedürftigkeit hinauszuzögern.
In der neuen Broschüre zeigen die BZgA und der Deutsche Behindertensportverband e.V. (DBS) , wie ein ein aktiver Alltag für Ältere aussehen kann.
Am Beispiel von drei Charakteren greift die Broschüre die Thematik der Bewegungseinschränkungen älterer Menschen durch z.B. künstliche Hüftgelenke, das Angewiesensein auf einen Rollator sowie Bettlägerigkeit auf und gibt praktische Tipps und konkrete Bewegungsanregungen auch für Menschen in diesen Lebenssituationen.
Zum kostenlosen Download oder Bestellen der Broschüre: http://www.bzga.de/infomaterialien/gesundheit-aelterer-menschen/
Zur Webseite "Älter werden in Balance" mit weiteren Infos rund um die Gesunheit von älteren Menschen: http://www.aelter-werden-in-balance.de/index.html
