Samstag, 31. Juli 2021

Sonniges Wetter: Kinderhaut muss geschützt werden

Bei Kindern ist die Haut sehr dünn und empfindlich; auch der UV-Eigenschutz der Haut muss sich in den ersten Lebensjahren erst noch entwickeln. Bei einem entsprechend hohem UV-Index kann es ohne ausreichenden Sonnenschutz gerade bei Kindern rasch zu einem schmerzhaften Sonnenbrand kommen, der auch langfristig die Haut schädigt.

Durch diese Schädigungen kann es zu bleibenden Veränderungen im Erbgut kommen - was wiederum dazu führen kann, dass die Hautzellen zu Krebszellen entarten.

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) hat daher auf ihrem Kindergesundheits-Portal Tipps und Infos zum Thema veröffentlicht: kindergesundheit-info.de/kinderhaut-schuetzen  

Und hier die vom Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) empfohlenen Sonnenschutzmaßnahmen, die in der folgenden Reihenfolge angewendet unbeschwerten Sonnengenuss ermöglichen:

  1. Meiden Sie starke Sonne – suchen Sie Schatten auf und gehen Sie bei UV-Index-Werten
    ab 8 möglichst nicht nach draußen.

  2. Ziehen Sie sich schützende Kleidung an, tragen Sie weitkrempige Hüte, Schuhe und setzen Sie eine Sonnenbrille auf – auch die Augen werden durch UV-Strahlung geschädigt.

  3. Cremen Sie alle dann noch unbedeckten Körperstellen großzügig mit einer guten Sonnencreme ein. Für Kinder wird ein Lichtschutzfaktor von mindestens 30, für Jugendliche und Erwachsene mindestens 20 empfohlen.

Hier gibt es die aktuelle UV-Prognose des BfS: ➝  UV-Prognose

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