In diesem Zusammenhang weist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) auf das Info-Portal www.familienplanung.de hin, das Infos und Tipps veröffentlicht hat, damit Schwangere auf Reisen ihren Urlaub ohne vermeidbare Risiken verbringen können.
Hier die Direktlinks mit der jeweiligen Kurzbeschreibung zu den einzelnen Themen:
- Reisen ohne Risiko - Die mittleren Schwangerschaftsmonate sind eine günstige Zeit für Urlaubsreisen. Bei der Wahl des Reiseziels und der Verkehrsmittel können Schwangere jedoch einiges beachten.
- Autofahren in der Schwangerschaft - Bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft spricht nichts dagegen, mit dem Auto zu fahren. Einige Dinge können Schwangere dabei jedoch berücksichtigen.
- Sonne und Hitze: schützen und kühlen - Hohe Temperaturen können den Körper stark belasten – besonders, wenn der Kreislauf nicht ganz stabil ist. Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun. Deshalb ist es wichtig, bei Hitze gut auf sich zu achten.
